减脂期能吃甘蔗吗（减脂期间什么时间吃甘蔗最好）

减脂期间，高碳水或者是太油腻的食物最好少吃，还有就是高糖分的食物也要少吃，甘蔗属于糖分非常高的食物，最好少吃或者是不要吃。