动则生静则息的意思（心乱则乱心静则静的意思）

你好，“动则生，静则息”是一种哲学思想，意思是当事物处于不断运动和变化的状态时，就会产生生命和能量，而当事物处于静止的状态时，就会停止生长和消耗能量。

这种哲学思想可以应用于个人生活中，即在工作和生活中适度发挥自己的能量，但也要注意适时休息和放松，以保持身心健康。