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正确饮用蜂蜜水的方法(正确喝蜂蜜水的方法)

正确饮用蜂蜜水的方法(正确喝蜂蜜水的方法)

更新时间:2023-12-24 05:33:26

正确饮用蜂蜜水的方法

不宜用温度过高的水冲调,40~50℃的温开水冲服为宜;

蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用为宜;

尽量不和性凉的食品同时饮用,以免引起腹泻;

蜂蜜不要与葱一起食用,因为会中毒;

虚寒体质的人要用热水冲服,火旺的人则应用冷开水冲兑。

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