痛风最好不要吃鸡鸭鱼肉,这种肉类的食物含有嘌呤的成分是非常多的,可以加重病情,痛风是一种由于嘌呤障碍而引起的疾病,在饮食方面尽量要少吃含嘌呤高的食物,比如动物的肝脏,瘦肉,也不要喝啤酒不能吃海鲜,不要喝茶水和咖啡,要低盐,低糖低脂饮食。