山楂,荷叶黄芪能在一起泡水喝,有利于补气,促进消化,清热解毒,荷叶性凉,不要长期饮用,以免引起脾胃虚寒,喝黄芪水期间不要喝茶,不要吃萝卜,以免影响起补气的功效,平时的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养