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鱼内脏里的鱼油能吃吗(新鲜鱼内脏鱼油怎么做最好吃)

鱼内脏里的鱼油能吃吗(新鲜鱼内脏鱼油怎么做最好吃)

更新时间:2023-12-31 12:33:23

鱼内脏里的鱼油能吃吗

能。鱼油主要在鱼的腹部,是鱼的脂肪组织,大多数是不饱和脂肪酸,附有丰富的食用价值,家里日常做法可以用鱼油煮豆腐。现在已经有很多的用鱼油提炼的鱼油产品。要注意鱼肚子里有的地方发紫就是不能吃的;吃的过程中要将鱼腹部的黑层取干净。

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