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头发稀疏最快恢复办法(生发最快的土方子)

头发稀疏最快恢复办法(生发最快的土方子)

更新时间:2024-01-23 13:29:54

头发稀疏最快恢复办法

步骤/方式1

第一,不熬夜。充足的休息是毛发生长的重要原因。

步骤/方式2

第二,不节食,多摄入蛋白质。头发是由蛋白质构成,营养不良时缺少足够原料让头发生长。

步骤/方式3

第三,勤洗头。过量的油脂容易堵塞毛孔,加重脱发。

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