吃饭坐姿礼仪及吃相（吃饭一只手放在桌下忌讳）

我国是礼仪之邦，几千年的文明孕育了餐桌礼仪。吃饭时最好正襟危坐，不要趴在桌子上或手肘杵在桌子上。吃饭时口中含食不要讲话，长辈不动筷小辈不许先动筷。遵守用筷礼仪，不游筷，不乱翻盘内的食物，不能把筷子含在嘴里。自己喜欢吃的菜不能吃个不停等等