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橙子跟柚子谁的维生素c高(橙子和柚子哪个含维生素c多)

橙子跟柚子谁的维生素c高(橙子和柚子哪个含维生素c多)

更新时间:2023-12-23 14:52:46

橙子跟柚子谁的维生素c高

       橙子的维生素C含量比柚子高。一个中等大小的橙子可以提供一个人每天的维生素C,其次是柚子,所以橙子的维生素C含量更高。橙子营养丰富,食用后能增强免疫力。

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