抓秋膘是什么意思（冬天贴秋膘是什么意思）

就是在立秋的那一天，要吃点肉食，吃肘子或者是红烧肉之类的，这是一种民俗的习惯，叫抓秋膘，立秋那天吃点肉就会长膘的，长肉的