第一步,腌制鸡胸肉。鸡胸肉洗净,沥干水分,然后切成大小均匀的小块。然后加入姜、葱、盐、料酒、胡椒粉、生抽,抓拌均匀,密封腌制1个小时左右。
第二步,“三裹”。把腌好的鸡肉表面先裹一层淀粉,再裹上一层鸡蛋液,最后再裹一层面包糠。按照这个顺序,把所有的鸡肉块全部处理好。
第三步,包裹好的鸡肉块堆放在一起即可,不会粘连的。锅内加入适量的油,把油烧至6成热,倒入处理好的裹好面包糠的鸡肉。调中小火,不用动,炸1分钟左右,用铲子或者长筷子轻轻拨动,小心热油,不要溅在手上。
第四步炸。中小火,炸5分钟左右,鸡肉的表面就会金黄酥脆了,接下来就可以沥干油捞出了。面包糠炸至金黄,口感就会酥脆了。所以这里就不需要复炸,一遍就可以。
第五步,出锅。沥干表面的油就可以装盘了。这样炸出的鸡米花外酥里嫩,搭配番茄酱更是别有一番滋味。大人孩子都喜欢,这味道,保证吃一次就不会再出去买了。