准备食材:白芝麻、糯米粉、糖、水、牛奶或蜂蜜、燕麦片、面粉、鸡蛋、干果等。
将白芝麻与糯米粉、糖混合在一起,加入适量的水搅拌均匀。
用小火慢慢煮熟即可。
纯白芝麻也可以炒熟后直接食用,或者加些核桃、杏仁等坚果碎食用1。