怎么练穿高跟鞋（怎么锻炼自己穿高跟鞋）

其实先练习好站姿，行姿才会更美。要求穿高跟鞋，双脚站成丁字步或者双脚脚后跟并拢平行脚尖微张开站好，两手臂自然下垂，两手在小腹部位相握