跑步时候臂包好用吗（跑步用臂包会打破平衡有副作用吗）

跑步腰包好，因为跑步时你的手臂需要摆动，万一用了不好的臂包，就等着胸侧皮肤被磨破吧，而且跑步会出汗啊，手臂也是，出汗后臂包带容易滑落，一边跑还要一边忙着把臂包往上提那得多麻烦！用腰包的话就没有以上问题啦，但选腰包一定要考虑腰包的重量，尽量选择专业的跑步腰包，GOOUT腰包很好，有多个口袋的也有很轻的，质量不错