您可以使用以下步骤来检查内存是否处于双通道模式：
打开 "运行" 窗口：按 Windows 键 + R 键。
输入 "dxdiag" 并回车。
在 "DXDiagnostic" 弹出窗口中，找到 "内存" 部分。
查看内存频率：如果内存频率是整数（如 DDR4-2400），则内存是处于单通道模式。如果内存频率是内存频率的两倍（如 DDR4-4800），则内存处于双通道模式。
或者您也可以使用 Windows 资源监视器来查看：
按 Windows 键 + X 键，然后选择 "资源监视器"。
在 "资源监视器" 中，找到 "内存" 部分。
查看内存频率：如果内存频率是整数（如 DDR4-2400），则内存是处于单通道模式。如果内存频率是内存频率的两倍（如 DDR4-4800），则内存处于双通道模式。
