精华水在面膜后还是前涂（精华液在敷面膜之前用还是之后用）

精华水在面膜前涂。
因为精华水中有很多营养成分可以帮助肌肤吸收，而当面膜覆盖在面部时，会形成一个基本的隔离层，减少精华水的吸收量。
因此在使用面膜前先涂上精华水可以增加肌肤的吸收效果。
精华水的吸收有很多讲究，一般要先将精华水倒在手心，然后轻轻拍打在面部，直至肌肤完全吸收。
如果条件允许，还可以用纳米喷雾器或超声波导入仪等设备，进一步提高精华水的吸收效果。
另外，不同类型的精华水用途也不同，一般分为美白、保湿、抗氧化等功能，应根据自己的肤质和需求来选择使用。