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羊肉和绿豆能否一起食用(羊肉和绿豆一起吃能行吗)

羊肉和绿豆能否一起食用(羊肉和绿豆一起吃能行吗)

更新时间:2023-12-23 05:34:49

羊肉和绿豆能否一起食用

可以。羊肉滋补属于热性,是动物蛋白,绿豆败火属于凉性,是植物蛋白,两者不存在冲突,可以同时食用互补。绿豆的凉性,刚好可以中和羊肉的燥热,避免肝火旺盛。若有担心,可在食用羊肉后半小时,再食用绿豆。

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