鹿角胶好。因为鹿角胶里面含有大量的热量,而且可以达到几千大卡,并且他们中的香甜美味和口气也特别的清新,我们也能从中获取更多的营养来改善我们的胃肠道功能,这样我们就能从中获取更多的经济价值和营养价值,所以我们要多吃一点这样的东西