春笋为什么要少吃（春笋长到多高就不能吃了）

多吃对身体有害。

春笋是春季和初夏经常能吃到的蔬菜，味道绝美。但它属于高纤维蔬菜，多吃对身体不好。人体需要各种维生素补充营养，也需要粗粮、面食、纤维类食物、蔬菜进行调节，需均衡控制，不能过分食用。