您可以在Word文档中使用“修订”(Track Changes)功能来增加和修改痕迹。以下是具体步骤：
1. 在Word文档中，选择“审阅”(Review)选项卡，在“更改”(Changes)组下找到“修订”(Track Changes)选项。单击“修订”选项，打开该选项。
2. 打开“修订”选项后，可以看到一个勾选框，其中包括“跟踪格式更改”(Track Formatting)和“跟踪插入和删除”(Track Insertions and Deletions)等选项，您可以根据需要勾选或取消勾选这些选项。
3. 开始写作或更改文档，所有的更改和添加的文本都将以不同颜色或标记的形式显示。
4. 在“审阅”选项卡下的“查看”组中，您可以通过单击“只看标记”(Show Markup)按钮和“仅查看”(Reviewing Pane)按钮来查看和修改跟踪历史记录。
5. 最后，完成文档的审阅和修改后，您可以选择“接受/拒绝更改”(Accept/Reject Changes)选项对文档进行确认，也可以关闭“修订”选项。
通过以上步骤，您就可以在Word文档中增加和修改痕迹了。
