入冬进补是什么意思（隆冬与初冬有什么区别）

入冬进补是指的人类进入了一年的冬季，进行一个滋补的调理。到了冬季过后，正是进行一个药品和食品进行滋补的最佳时期。

这个时候营养物质更有利于吸收和封藏，更能发挥它更好的作用，那么俗话说冬令进补、春天打虎，就是一个很形象的比喻，因为我们冬天进补过后，到了来年的春天我们就不容易生病，因为我们在冬季就促成了我们的阴气以及阳气，能更好的防御疾病。