您可以按照以下步骤将荔枝录制的声音插入到微信公众账号里：
1. 在荔枝录音中找到您想要插入微信公众账号的音频文件。
2. 将音频文件转换为mp3格式，您可以使用一些免费的在线转换工具或软件来完成。确保音频文件大小符合微信公众账号的要求。
3. 登录您的微信公众账号，选择左侧菜单栏的“素材管理”。
4. 在素材管理页面，点击“添加素材”按钮，选择“音频”，上传您转换好的mp3格式的音频文件。
5. 在上传完成后，选择“素材库”，找到您刚上传的音频文件并点击它。
6. 在音频文件详情页，复制音频文件的链接。
7. 在您要插入音频的文章或图文消息编辑页面中，点击插入音频按钮，将刚刚复制的链接粘贴到弹出的框中。您还可以对音频名称和封面进行编辑。
8. 点击确定即可完成音频插入操作。您可以对音频进行预览和调整。完成后，发布或保存您的文章或图文消息。
注意：为了确保用户的体验效果，建议您在文章中添加音频说明，提供用户完整的音频信息。
