芦荟还是可以吃的,尤其是中国芦荟,他是公认的无毒副作用的最安全的芦荟品种,芦荟吃的时候一般是可以榨汁,榨汁的时候需要先去皮用剪刀剪掉边上的刺,放入榨汁机中加上水和蜂蜜搅拌就可以吃了,一般来说有现喝现榨,保持汁液不被氧化。