大蕉有什么营养（广东大蕉功效与作用）

大蕉是一种营养丰富的水果，它的功效和作用十分多样，

大蕉富含维生素，尤其是维生素B6，可以帮助人体维持正常的新陈代谢，增强记忆力和抗衰老。此外，大蕉中还含有丰富的钾元素，它可以帮助调节体内的水盐平衡