防晒霜一天涂几次spf50（防晒霜spf50多久涂一次）

一般建议早上涂抹一次防晒霜，然后在接下来的几个小时里每两个小时补涂一次，或者在出汗、游泳、擦毛巾等活动后也需要重新涂抹。对于SPF50的防晒霜来说，一次涂抹达到SPF50的量就可以提供足够的防护，因此建议补涂时使用同样的量。此外，防晒霜的使用也要结合具体情况而定，比如当气温较高或是阳光较强时要多加注意，提前涂抹防晒霜并保持涂擦的频率。