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夏天要喝什么茶(夏天喝什么茶最合适)

夏天要喝什么茶(夏天喝什么茶最合适)

更新时间:2024-03-05 03:42:55

夏天要喝什么茶

常见的绿茶、白茶等茶叶都是性质偏凉性的茶叶,夏天天气炎热出汗一般比较多,多喝绿茶和白茶可以起到生津止渴的效果。

绿茶中还含有大量的氨基酸、茶多酚,白茶中含有多种维生素和微量元素,饮用后还可以起到提神、促消化的功效。

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