怎样晚上才会做梦（夜晚睡觉如何才能做梦）

步骤/方式1

想东想西

晚上临睡的时候，前后五百年的事情都翻出来想一想，想东想西想的你自己都沉浸其中了，这时候再睡觉，一定会做梦

步骤/方式2

回忆伤心事

晚上开始回忆那些伤心的事情，包括被人欺骗，被人踹了，被人伤害了，被人侮辱了等等，再睡觉的时候估计你会哭醒。

步骤/方式3

看喜欢的书

找一本自己喜欢的书，放一曲旋律，让自己沉浸在书中的故事里面，把自己想象成主角，这样就会做梦。