身体湿气太重可以睡凉席吗（湿气重与凉席有关系吗）

身体湿气太重可以睡凉席。身体湿气太重祛湿，建议在专业中医师的指导下选用适合的祛湿药。因在中药理论中将去湿药分为芳香化湿药、祛风湿药和利水渗湿药。具体选用何种祛湿药，建议听取专业中医师的意见。