沙棘调和油使用方法（沙棘油的正确食用方法）

1、直接食用

沙棘籽油食用方法很多，其中比较简单自己效果最好的就是直接吃，我们直接用勺子咬着吃就可以。

2、拌沙拉

沙棘籽油还可以用来拌沙拉，我们沙拉做好了之后舀一勺沙棘籽油直接和沙拉搅拌均匀就可以了。