温鱼汤怎么煲给宝宝喝（炖鱼汤给宝宝喝好不好）

1、鲫鱼清洗干净：鱼鳞刮去，内脏以及鱼鳃清洗干净，鱼鳍鱼尾剪干净。

2、锅里倒一点点油，把鲫鱼放进去两面煎黄，加上水没过鲫鱼，放入几片生姜去腥，大火烧开。

3、放入白萝卜丝或者豆腐进去煮。

4、小火慢慢炖大概半个多小时，鱼汤就炖好了，然后适当加一点点食盐调味。

5、用滤网过滤一遍鱼汤，以免宝宝喝到鱼刺。