在舞蹈中添加视频背景需要使用视频投影技术。以下是一些步骤：
1. 准备好需要使用的视频素材。可以使用自己拍摄的视频，也可以从互联网上下载。
2. 确定需要使用的投影设备。可以使用投影仪或大屏幕电视等设备。
3. 将投影设备放置在舞台后方，并将其调整到适当的高度和角度。
4. 将视频素材导入到视频播放软件中，例如VLC、Windows Media Player等。
5. 在播放软件中设置视频输出到投影设备上。
6. 在舞蹈表演时，将视频播放软件与投影设备连接起来，并将视频素材投影到舞台背景上。
需要注意的是，为了确保投影效果良好，需要在投影设备和视频素材的选择上进行一定的考虑。例如，需要选择分辨率适当的投影设备，以及画面清晰、色彩鲜艳的视频素材。此外，还需要进行一定的测试和调整，以确保投影效果符合预期。
