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五谷杂粮粽子的做法有哪些(五谷杂粮素粽子有几种馅料做法)

五谷杂粮粽子的做法有哪些(五谷杂粮素粽子有几种馅料做法)

更新时间:2024-01-07 13:23:06

五谷杂粮粽子的做法有哪些

五谷杂粮粽子是一种以五谷杂粮加糯米为主要原料,制作而成的传统美食。下面介绍几种制作五谷杂粮粽子的做法:

做法一:五谷杂粮糯米粽

材料:糯米500g、五谷杂粮适量、五花肉150g、油豆腐150g、淀粉适量、盐适量、葱姜适量、鸡精适量、桂叶2片。

步骤:

1. 糯米提前浸泡4小时;

2. 五花肉和油豆腐切成块;

3. 锅中加油,葱姜爆香,加入五花肉和油豆腐煸炒;

4. 加入五谷杂粮翻炒均匀,加入适量水、盐、鸡精,煮至煮熟;

5. 糯米用淀粉拌匀,放入开水锅中焯水;

6. 取一个粽叶,放入适量糯米、五谷杂粮和肉糜,加上桂叶,用线固定;

7. 将包好的五谷杂粮粽子放入开水锅中煮约2.5小时;

做法二:五谷杂粮甜粽

材料:糯米500g、五谷杂粮适量、红枣适量、花生适量、红豆适量、盐适量、白糖适量、植物油适量。

步骤:

1. 糯米提前浸泡4小时;

2. 红豆和花生提前浸泡4小时;

3. 锅中加油,加入五谷杂粮、红豆和花生翻炒均匀;

4. 加适量水、盐、白糖,煮至水分被完全吸收,五谷杂粮煮熟;

5. 取一个粽叶,放入适量五谷杂粮、红枣,用线固定;

6. 将包好的五谷杂粮粽子放入开水锅中煮约2-3小时;

7. 取出后放凉,撒上适量白糖即可。

注意事项:

1. 粽叶要提前用温水浸泡一晚上,使其柔软易折叠;

2. 粽子的大小可根据自己喜好来定;

3. 煮好的五谷杂粮粽子适量晾凉后,再食用口感更佳。

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