武当三丰养生十八式口诀（武当三丰太极28式口诀图解）

01、预备式

 02、起式 

 03、退步崩式   

04、顺拉单鞭

 05、提手上式

 06、搂膝拗步 

07、野马分鬃

 08、玉女穿梭 

 09、云手单鞭   

10、单鞭下式 

 11、上步七星 

 12、退步跨虎

13、独立格挡 

 14、进步搬捶 

 15、如封似闭

16、十字化手 

 17、抱虎归山 

 18、收式