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薏米孕妇真的能吃吗(薏米怀孕了真的不能吃吗)

薏米孕妇真的能吃吗(薏米怀孕了真的不能吃吗)

更新时间:2023-12-24 02:14:43

薏米孕妇真的能吃吗

孕妇不宜吃薏米。薏米是一种富含维生素E且美容价值较高的食品,能让人皮肤光滑很适合女性食用。但是薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,能使子宫收缩,可能会带来流产的风险。为了自己的健康,不建议孕妇吃薏米。孕期孕妇宜增加水果蔬菜的摄入量,多喝点白开水。

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