是可以适量的吃一些,但是不建议吃的太多,因为泡椒凤爪是属于比较刺激性的食物,因为在孕早期吃过刺激性的食物,很可能会引起先兆流产的情况,即可以多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时也要补充一些叶酸,叶酸可以有效的预防胎儿出现血管畸形。