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如何才能提高足球的控球能力(如何提高足球比赛中的控球)

如何才能提高足球的控球能力(如何提高足球比赛中的控球)

更新时间:2023-12-23 10:44:49

如何才能提高足球的控球能力

1.平时多练习颠球,提高对球的感觉;

2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功,

再试着练习带球走S线,加速-急停!等等;

3.最后练习1对1对抗,对提高球感有很大的帮助,

在对抗当中试着多使用变速,变向,转身,护球突破;

4.参加足球比赛才能真正的检验,乃至提高你的球技!

多参加一些比赛!多和高手交流切磋!

多看看欧洲的足球联赛,尤其是曼联,切尔西,巴萨等冠军球队的比赛,我个人最崇拜米兰的小罗!

堪称当今足坛的头号巨星,实力超强,无人能及!

多看看小罗的魔幻舞步般的表演,绝对大有裨益!

最后祝你早日练出高超的个人技术!

早日达到自己的目标!

首先系运球技术的熟练程度,动作要注意系整个肩膀的用力,而不是单靠手腕的控球;其次是重心的降低,可以缩短拍球的距离,提高频率,同时有利于突然发力加速。不过篮球讲到底都系要靠不断的练习,熟能生巧,没有捷径。

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