2岁宝宝适合喝什么茶（2岁宝宝喝什么茶最好）

儿童适合喝茉莉花茶，菊花茶等花茶。大部分的茶叶当中都含有大量的茶氨酸，在儿童年纪比较小的时候，身体不能够代谢这种茶氨酸，所以有很多的茶儿童都是不适合喝的，比较适合儿童喝的茶主要是花茶。

例如茉莉花茶、菊花茶和山楂花茶，茉莉花茶清新幽香，含有大量的维生素A能够促进身体发育，菊花能够败火，比较适合精力旺盛的儿童，山楂花茶更适合女孩子喝，能够起到健胃消食的效果。在喝茶的时候注意不要摄入过多，小孩子不能够喝太多茶。