从下往上织怎么挖后领窝（从上往下织前领窝引返全过程）

以掛肩总针数100针为例，两肩针数各31针，后领窝38针，后领窝中间平收26针，再隔行收3针收一次，收2针收一次，收1针收一次，另一边也同样收。