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吃芭乐要削皮吗(芭乐的正确吃法去皮吗)

吃芭乐要削皮吗(芭乐的正确吃法去皮吗)

更新时间:2023-12-24 04:17:35

吃芭乐要削皮吗

      吃芭乐不需要削皮的。芭乐的外皮非常的薄,咬起来几乎没有什么感觉,就像樱桃皮-样,因此,食用芭乐前,不用将外皮削掉,芭乐外皮中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。

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