韭菜是春季常见的一种蔬菜,而空气炸锅则是家庭里新近流行的一种的做菜工具。下面介绍一种韭菜空气炸锅的神仙吃法。
所需材料:
- 韭菜 适量
- 面粉 适量
- 鸡蛋 1 个
- 红辣椒适量
- 蒜末适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
制作步骤:
1.将韭菜洗净切成小段,放入碗里。
2.将青红椒洗净后切成小粒,蒜末也切碎备用。
3.在碗中放入1个鸡蛋,加入适量的面粉,搅拌成稠糊状。
4.在稠糊中加入适量的红辣椒粒、蒜末和盐,搅拌均匀。
5.将韭菜段放入稠糊中,用手搅拌均匀,让稠糊均匀地附着在韭菜上。
6.将空气炸锅加热至400°F(约200℃),放入韭菜,倒入1至2汤匙食用油,炸制5至7分钟。
7.炸至韭菜变脆、呈现金黄色时,取出食用即可。
炸出来的韭菜外酥里嫩,味道香脆,极具口感。另外,如果喜欢更辣的味道,可以在稠糊中加入更多的红辣椒和蒜末。