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可以吃绿豆吗(绿豆不能和10种食物一起吃)

可以吃绿豆吗(绿豆不能和10种食物一起吃)

更新时间:2023-12-24 05:59:01

可以吃绿豆吗

如果是在减肥期间是可以吃绿豆的,但是不要吃的过多,不要吃某种单一的食品,有可能会导致营养缺乏,对身体会造成一定的危害,最好可以科学的减肥,一日三餐需要合理的安排,但是也要吃清淡有营养的食品,不要吃高脂肪高脂肪的食物,并且也要增加运动锻炼。

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