如果是在减肥期间是可以吃绿豆的,但是不要吃的过多,不要吃某种单一的食品,有可能会导致营养缺乏,对身体会造成一定的危害,最好可以科学的减肥,一日三餐需要合理的安排,但是也要吃清淡有营养的食品,不要吃高脂肪高脂肪的食物,并且也要增加运动锻炼。