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孕妇可以吃毛薯吗(毛薯的十大禁忌)

孕妇可以吃毛薯吗(毛薯的十大禁忌)

更新时间:2023-12-23 20:33:41

孕妇可以吃毛薯吗

可以吃

因为毛薯中含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E等营养物质,不仅能够补充机体所需的蛋白质成分,而且还可以改善身体虚弱的情况,因为毛薯中还有大量的膳食纤维,还能够起到促进消化的功效。

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