步骤 1
先把红枣,核桃,黑芝麻(除蜂蜜)清洗干净,然后小火炒干(一定要小火),用机器或者石磨捣烂,像我喜欢有颗粒感的可以不要太碎
步骤 2
把材料拌匀后少量多次地加入农家蜂蜜,混合后再加入蜂蜜直到合适为止(不喜甜的不要加太多,我是给我小孩吃的,没有放太多的蜂蜜也一样能团成团)
步骤 3
所有的材料拌匀后就开始用手心团起来,一颗大概10克就好,太大颗也腻,一次一颗刚刚好。 放锡箔纸包起来保存就可以了哈,我怕粘还放了一层糯米纸,可放可不放。
步骤 4
我家娃特别喜欢吃,很香又营养,当小零食吃。
步骤 1
先把红枣,核桃,黑芝麻(除蜂蜜)清洗干净,然后小火炒干(一定要小火),用机器或者石磨捣烂,像我喜欢有颗粒感的可以不要太碎
步骤 2
把材料拌匀后少量多次地加入农家蜂蜜,混合后再加入蜂蜜直到合适为止(不喜甜的不要加太多,我是给我小孩吃的,没有放太多的蜂蜜也一样能团成团)
步骤 3
所有的材料拌匀后就开始用手心团起来,一颗大概10克就好,太大颗也腻,一次一颗刚刚好。 放锡箔纸包起来保存就可以了哈,我怕粘还放了一层糯米纸,可放可不放。
步骤 4
我家娃特别喜欢吃,很香又营养,当小零食吃。