如果在夏天怀孕的话,可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,香蕉,葡萄,梨,猕猴桃,火龙果,黄瓜,西红柿,菠菜,油麦菜,油菜等等,但是即使是夏天也尽量不要喝冷饮,不要吃雪糕之类的,很容易引起腹痛的,然后也要注意多保暖,以免肚子受凉。