鸽肉的热量是多少（鸽子肉热量高还是鸡肉热量高）

100克鸽子肉含141大卡热量，蛋白质21.8克，脂肪5.1克，碳水化合物0.3克，维生素A是16微克，烟酸9.9毫克，钾380毫克。

去皮后的鸽子肉热量不是特别高，100克去皮后的鸽子肉热量是134大卡，日常如果只是吃一点点去皮后的鸽子肉，一般不会导致热量堆积在体内，一般不会导致体重增加。

如果长期过量的摄入鸽子肉，摄入的热量会比较多，摄入的热量大于消耗的热量时，剩余的热量会堆积在体内，可能会导致体重增加。