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饭后能立刻吃芒果吗(吃芒果的7大禁忌)

饭后能立刻吃芒果吗(吃芒果的7大禁忌)

更新时间:2023-12-23 11:22:21

饭后能立刻吃芒果吗

饭后可以吃芒果,但一般建议在饭后30分钟左右吃,具体内容如下:

芒果富含维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质,饭后吃芒果能够为身体补充营养,促进肠道蠕动,从而加速肠胃对食物消化,对身体有好处!

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