孕期是可以使护发素的,怀孕以后抵抗力比较差,建议平时不要频繁换用护肤品,避免发生过敏,孕期饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质,对预防疾病是有好处的,平时多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒。