芙蓉菠菜汤、草莓牛奶最实用。
创造与魔法制作的食物,是为了获得成就以及补充自己的饱食度加水分,所以什么食物好,可以通过性价比来排列出,比如交易所上最流通的野味肉包中的食材野味肉和小麦都很容易获得且加很多饱食度制作简单性价比较高,红酒,芙蓉菠菜汤,草莓牛奶,因为这些食物,既可以回复饱食度,也可以回复水分,且制作不需要费心费力,如果你比较幸运的拥有了圣焰篝火,那么还可以制作圣焰食品,不仅可以获得特殊效果,且食材方便寻找
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