当前位置:首页>维修大全>综合>

吃锥栗的好处与坏处(吃锥栗的好处和坏处)

吃锥栗的好处与坏处(吃锥栗的好处和坏处)

更新时间:2024-01-14 06:50:30

吃锥栗的好处与坏处

好处:锥栗中含有蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、烟酸、核黄素,以及钙、镁、铁等矿物质成分,适量吃锥栗具有一定的滋补身体的作用,对身体具有益处。

坏处:吃多了容易长胖

更多栏目