唯一的办法是眼睛不要往听课的人看????。紧张应该说是很正常的现象,特别是刚刚参加工作的新教师。如果是老教师,肯定不会紧张。上课的时候,不忙讲课,眼睛扫一下整个教师,不包括听课的老师,然后深呼吸,这样就可以调整自己的心态了,也可以先给学生问题,在学生回答问题的时候调整心态。
唯一的办法是眼睛不要往听课的人看????。紧张应该说是很正常的现象,特别是刚刚参加工作的新教师。如果是老教师,肯定不会紧张。上课的时候,不忙讲课,眼睛扫一下整个教师,不包括听课的老师,然后深呼吸,这样就可以调整自己的心态了,也可以先给学生问题,在学生回答问题的时候调整心态。